GG冷知識「打哈欠助勃起」 泌尿醫3個字給答案了
▲GG冷知識提及「有意識地打哈欠有助改善勃起功能」，泌尿科醫師忍不住說話了。（示意圖／記者李佳蓉攝）
網紅谷阿莫在YouTube頻道上分享GG的冷知識，其中一點指出「經常有意識地打哈欠，有助於改善勃起功能」，讓網友相當吃驚。泌尿科醫師程威銘對這說法則不以為然，他分析其中機制認為彼此間的關聯是「否定的」，並直言與其想些不切實際的怪招幫助勃起，倒不如吃好睡好運動好，才是勇猛又持久的最佳方法。
北市聯醫忠孝院區泌尿科主治醫師程威銘拍攝影片說明，幾乎所有脊椎動物都會打哈欠，其生理機制目前還不是很了解，過去有人認為是「血液中二氧化碳濃度太高」以致打哈欠，藉此吸收更多氧氣，以排出更多二氧化碳，「但這樣的假設已經被否定了」，因為改變呼吸中氧氣與二氧化碳濃度只會增加呼吸頻率，但不會增加打哈欠頻率。
打哈欠機制極為複雜，程威銘引述科學家提出幾個假說，有研究顯示打哈欠可改變呼吸節奏，增加心跳及血液含氧量；也有研究認為當人體感到昏沉時會啟動打哈欠，藉此活化大腦、增加清醒程度；還有科學家說打哈欠可降低大腦溫度，是身體用以調整大腦溫度的手段；另外，因打哈欠會張嘴、打開呼吸道，因此有科學家表示偶爾打哈欠可維持呼吸道管徑，確保長時間呼吸不會受阻。
至於打哈欠和勃起有何關係？程威銘說明，打哈欠會受到大腦裡許多神經傳導物質的影響，從老鼠動物實驗可發現，多巴胺作用於下視丘內的室旁核的多巴胺受器，就會誘發打哈欠與勃起的反應。其他會誘發勃起與打哈欠的神經傳導物還包括催產素、促腎上腺皮質素及N-甲基-D-天門冬胺酸受體，大腦中的一氧化氮也參與了促進打哈欠和勃起的作用。
程威銘進一步解釋，在老鼠的行為模式中也觀察到，梳理毛髮與打哈欠是適應與緩解壓力的行為手段，當老鼠處於陌生環境時，會藉由這些動作以緩解焦慮，因此勃起可能是焦慮緩解的結果，也可能是梳理到生殖器附近毛髮刺激而產生的反應。
常常有意識地打哈欠是否有助勃起？程威銘認為「答案是否定的」，因這些研究為動物實驗，在人類不一定有相同現象，且研究中的打哈欠皆為自發性，而非刻意做出來的行為，因為大腦內的神經傳導物質的改變，同時造成打哈欠與勃起的現象，而非因為打哈欠造成大腦內神經傳導物質的改變，再進一步誘發勃起。
程威銘說，若常不由自主地打哈欠，別高興太早，假使是因睡眠不足，導致大腦需打哈欠幫助清醒，長期會因身體未獲好好的休息，反而影響勃起功能。且可以想像一下，若在愛愛前戲時瘋狂打哈欠「你的女伴會怎麼想呢？」他認為，與其想些不切實際的怪招幫助勃起，不如好好吃飯、睡覺及運動，維持良好狀態，才是維持勃起功能的好方法。